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HISTÓRIA

Anos 60, década que foi palco de prodigiosas transformações na cultura, arte e sobretudo no campo das ciências.
E foi nesse ano de 1960 que o Prof Alfonso Caycedo cria a Sofrologia, uma nova ciência, uma nova profissão.
Prof Alfonso Caycedo, médico neuro psiquiatra, estava trabalhando como interno no hospital Provincial de Madri, sob a direção do Prof Lopez Ibor, o qual lhe confiou uma parte dos seus doentes mentais. Naquela época os tratamentos em doentes mentais era ainda muito precário, usava-se os eletrochoques, a coma hipoglicêmica, confinamento e outras técnicas.

Embora profundamente impressionado com as reações dramáticas provocadas nos doentes pelos processos utilizados , não  conseguia aceitá-los para certas neuroses e depressões , pois pareciam demasiado violentos. Diante desse panorama ele busca outras vias científicas e de soluções terapeuticas para tratar a patologia mental.
A consciência Humana sempre foi o grande interesse  do Prof Caycedo, e durante sua formação em medicina ele constata que pouco tempo se consagra a consciência, o que ele considera como um vácuo científico, então decide criar uma nova disciplina ,onde o objetivo é o estudo da consciência e a investigação de métodos que permitam desenvolver o seu equilíbrio

Em dezembro de 1960, com a autorização do Prof Lopez Ibor, ele inaugura , na presença de colegas e alunos,o Primeiro Serviço de Sofrologia e Medicina Psicossomática no Hospital de Santa Isabel de Madri, onde começa a propor os rudimentos de uma nova metodologia, a metodologia sofrológica. A aplicação de algumas de suas técnicas com  os seus pacientes ,  trazem excelentes resultados desde o início. Entusiasmado , ele começa seu caminho científico e cria as bases de uma nova metodologia.
Continuando suas pesquisas percebeu que uma das formas de estudar cientificamente a consciência era através da fenomenologia. Na Suíça o Prof Biswanger aplicava a fenomenologia na medicina psiquiátrica. Prof Caycedo resolve seguir o seu ensinamento e vai p a Suíça. Biswanger , na época adoentado, mas sensibilizado com os projetos de Caycedo, dedica- lhe duas tardes por semana.  Entretanto a ciência da consciência não podia ignorar o que ocorria no oriente com as modificações dos níveis da consciência .  Depois de algumas conversas com o Prof Biswanger,  Caycedo vai para a Índia, onde estuda com importantes yogues. Segue para o Himalaia no Tibete e por último o Japão  onde se tornou amigo do Dalai Lama.
Passaram- se dois anos e então ele volta para  Barcelona, onde faz a síntese de tudo que aprendeu e elabora o seu Método de Relaxamento Dinâmico. Sofrologia tem então duas origens: ocidental e oriental.

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